Lo squilibrio ormonale è difficile da catturare se si dimenticano questi sintomi | IT.burnbrightlove.com

Lo squilibrio ormonale è difficile da catturare se si dimenticano questi sintomi

Lo squilibrio ormonale è difficile da catturare se si dimenticano questi sintomi

Noi normalmente associamo il termine "problemi ormonali" con gli adolescenti o le donne avvicinando la menopausa - ma la verità è che si può essere colpiti da ormoni a qualsiasi età, e ben il 80 per cento dei womenmay soffriamo di uno squilibrio ormonale ad un certo punto della loro vita.

Ci sono tanti fattori che possono influenzare il modo in cui la funzione ormoni - dieta, esercizio fisico, l'età, e se non sei incinta può fluttuare tutti i nostri sistemi ormonali. Un sacco di tempo ci si lava l'importanza dei nostri ormoni - ma la verità è, abbiamo davvero bisogno di loro per regolare molti dei sistemi nel vostro corpo. Quando qualcosa è fuori con i nostri ormoni, può farci sentire piuttosto scadente ed effettivamente portare a problemi di salute a lungo termine.

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Quindi, se gli ormoni sono così importanti e colpiscono le donne di tutte le età, come mai non si sente su di loro che spesso? Questa è una buona domanda, ma per conoscere il proprio corpo e il modo in cui ti senti è un ottimo modo per capire quando si ha bisogno di vedere un medico circa le fluttuazioni ormonali.

Cause di squilibrio ormonale

"I problemi ormonali sono abbastanza comuni", consiglia il dottor Brad Douglas, ginecologo ed esperto di JustAnswer. Mentre l'età è la causa di alcune di queste sfide (si pensi: la menopausa), il ciclo mestruale, problemi di tiroide e diabete può anche essere il problema. Ancora più comunemente, farmaci come la pillola anticoncezionale possono anche buttare fuori chimica del vostro corpo. Inoltre, la gravidanza provoca spesso un cambiamento nel vostro equilibrio ormonale.

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Anche se alcune donne sono geneticamente predisposti a uno squilibrio ormonale, quando si tratta di cambiamenti del corpo di chimica che è possibile gestire, il tuo stile di vita può anche essere il colpevole. Modelli di sonno incoerente, la mancanza di esercizio fisico e una dieta povera (che possono includere l'assunzione eccessiva di calorie) possono tutti gettare gli ormoni fuori whack. Lo stress può essere responsabile per disturbare i livelli di ormoni pure.

Sintomi squilibrio ormonale nelle donne

Così come si fa a sapere quando gli ormoni sono andato storto? "Squilibri ormonali nelle donne di solito si presentano come sanguinamento irregolare o pesante vaginale", spiega Douglas. Sbalzi di umore durante certi periodi ogni mese è un altro segno di livelli di ormoni, che possono includere la sindrome premestruale o disturbo disforico premestruale anche secondo Douglas.

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Inoltre, l'ansia, perdita di appetito, insonnia e mancanza di concentrazione può essere anche sintomi nelle donne che possono avere uno squilibrio ormonale - insieme a sintomi come l'aumento improvviso di peso, un desiderio sessuale ridotto, vampate di calore e sudorazioni notturne. Essere sicuri di parlare con il medico se si dispone di uno qualsiasi di questi segni.

Trattamenti per squilibrio ormonale

A seconda della gravità dei sintomi squilibrio ormonale, le donne che possono tollerare i disagi possono vivere il loro giorno per giorno la vita senza farmaci o trattamenti. Tuttavia, il medico può raccomandare cambiamenti nello stile di vita per compensare o ridurre i segni di uno squilibrio ormonale o anche prescrivere farmaci per portare i vostri ormoni di nuovo in equilibrio. Qui ci sono alcune opzioni Il medico può decidere di prendere in considerazione.

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Cambia stile di vita: a volte i cambiamenti nel vostro stile di vita possono aiutare a minimizzare il rischio di uno squilibrio ormonale. Una dieta equilibrata, esercizio fisico regolare e un programma regolare di sonno sono semplici modi per mantenere la chimica del vostro corpo anche.

Farmaci: sintetico ormoni sono comunemente prescritti per il trattamento di uno squilibrio ormonale. "A seconda della [loro stile di vita], io di solito prescrivono il controllo delle nascite, come pillole, il NuvaRing o la patch Ortho Evra," afferma Douglas. "Ma potrei anche consigliare un [antidepressivo]." Alcuni antidepressivi, quali Celexa, Pristiq o Effexor può aiutare a minimizzare i segni di uno squilibrio ormonale, mentre altri farmaci, come ad esempio Prempro, sono comunemente prescritti per i sintomi della menopausa nelle donne. Più comunemente, progesterone sintetico e gli estrogeni sono prescritti per bilanciare gli ormoni.

Nei casi in cui le cause dei sintomi squilibrio ormonale nelle donne sono difficili da individuare, test genetici attraverso l'urina, saliva o sangue può essere giustificato. Una volta che il medico ha esaminato la sua diagnosi, un piano di trattamento che può combinare i farmaci, ormoni sintetici e le modifiche dello stile di vita possono essere personalizzati per soddisfare le vostre esigenze. Ancora più importante, le cause di squilibrio ormonale nelle donne possono essere meglio diagnosticata se si parla con il medico non appena si pensa di vedere i segni, è sempre sulla strada per un corpo più equilibrato chimica prima.

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