Non ho fatto sesso in 8 anni a causa dellanoressia sessuale
Non parlarmi di sesso. Non vuole avere. Non voglio pensarci. Non voglio avere niente a che fare con esso. Sono passati otto anni, e anche allora era un problema.
E 'iniziato con l'abuso sessuale. Un insegnante predatori trasformato abbracci confortanti in un rapporto sessuale non ero né pronto a favore né voluto. Nel corso di tre anni, mi ha rotto senza sosta fino a quando ho avuto altra scelta che dire di sì a tutti i modi in cui si inserisce il mio spazio senza invito. Ho imparato a staccare dal mio corpo del tutto - a presentare è stato il percorso di minor danno. Sesso semplicemente non era sicuro e non ho mai voluto essere in quella situazione di nuovo.
Lettera aperta al mio corpo dopo l'abuso sessuale
Quando ho avuto i miei primi anni di gravi socio tardi, mi hanno aspettato di essere un esperto nel sesso, ma ero terrorizzata nonostante profondamente voler essere con il mio partner. Non ho potuto ottenere l'idea che il sesso era pericoloso dalla mia mente. Ho finto come meglio potevo, ma nessuno di noi è stato veramente soddisfatto. Ci eravamo fermati a fare sesso tutto mesi prima del nostro inevitabile rottura.
Mi sentivo come un fallimento, come ho appena non ero bravo in intimità ed era più sicuro per tenerlo fuori dalla mia vita. Ho spento e ossessivamente spinto il soggetto lontano. Aggravata dal mio trauma e profonda vergogna, alla fine anche la menzione del sesso ha causato il panico. Non posso parlarne a lungo. Anche l'idea di datazione provoca grave ansia. Nessuno intorno a me sembra avere problemi, ma io sicuramente sono.
Quando il mio terapeuta menzionato Sono probabilmente un'anoressica sessuale, non avevo mai sentito il termine. Così ho fatto una piccola ricerca e ho scoperto che non sono solo nella mia avversione per il sesso.
Come un abuso di Survivor Infanzia sesso, sesso non sarà mai facile
L'anoressia sessuale è la privazione del sesso e intimità a causa della schiacciante sentimenti di paura, ansia, rabbia e un bisogno di controllo per creare un senso di sicurezza. Questo può manifestarsi a trattenere il sesso, l'amore, la lode e apprezzamento dal vostro partner, sentendo disgusto verso il corpo, avendo disprezzo per l'idea del sesso o di isolare da potenziali date e partner. Ho controllato fuori tutte queste caselle.
Come nel mio caso, l'anoressia sessuale è spesso un sintomo di problemi di fondo, in particolare traumi. Questo potrebbe significare abuso sessuale, ma altri tipi di abuso, trascuratezza o abbandono pure. L'anoressia sessuale serve come un meccanismo di protezione contro la messaggistica traumatico profondo intorno al sesso.
"Una persona che cerca di ottenere al sicuro", spiega Marissa Nelson, un matrimonio, la famiglia e il sesso terapeuta licenza a Washington, DC "Quello che succede è che la risposta di paura entra e poi il corpo entra in lotta o fuga."
Anche se l'anoressia sessuale non appare nel Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali, è considerato un disturbo di evitamento.
"In molti modi questo intero comportamento è come un meccanismo di protezione", aggiunge Elana Clark-Faler, una dipendenza da sesso e il sesso terapeuta licenza a Los Angeles. "E 'davvero cercando di guardare più delle questioni più profonde [e] a cercare di capire il motivo per cui il meccanismo di protezione che sta accadendo."
Anche se può non sembrare un grosso problema per evitare il sesso, è devastante. Il sesso è uno dei più elementari mezzi intimi della creazione di connessione significativa come un adulto, tanto è costruito nella nostra biologia. Per non avere che l'intimità con altre persone, al fine di evitare incontri e chiudere la possibilità del tutto, io non solo si sentono soli, mi sento vuoto.
L'anoressia sessuale pone anche la potenza sessuale nelle mani di altre persone quando il sesso dovrebbe essere un'espressione personale di individualità e di umanità. Il mio aggressore compromesso il mio senso di sicurezza in un rapporto quando in realtà, l'intimità può e deve essere abilita.
"[Sesso] è davvero parte integrante di agenzia sessuale personale", dice Nelson. "E 'davvero permette di connettersi con piacere [...] perché lo voglio. E' perché ci si sente bene a me. E 'perché questa è l'espressione della mia sensualità e non sto facendo per chiunque altro."
Il momento di affrontare il tuo abuso sessuale infantile è ora
Sono ancora una lunga strada da essere pronti ad esprimere il mio piacere fisicamente - il processo di guarigione richiederà tempo. Ma quello che ho imparato è che con il supporto, posso recuperare il mio corpo e la sessualità di anoressia sessuale e imparare a godere l'intimità, perché è qualcosa che voglio, non qualcosa che sono costretto in. E questo mi fa sentire meno sola già.